3)第八章 简直是飞人啊!_医品宗师
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  

  “就位!”

  在众人期盼的目光下,马老师走到场边,高举右手。

  “哔——”

  哨声响起。

  马老师的右手,猛的挥下。

  起跑线上,方丘和高飞,同时用标准的姿势冲了出去。

  这一次。

  高飞依旧很快,但却没了之前那般疯狂,反而用余光观察着其身旁的方丘。

  结果,却发现。

  方丘速度依旧不慢,甚至比之前还要快。

  一眨眼的时间,就超过了他。

  高飞心中顿时一急

  也不顾不了那么许多了。

  拼了!

  猛的鼓起全身的力气,同时用上所有包补技巧,就快速的追了上去。

  然而。

  无论他怎么追赶,方丘与他之间距离,都在越拉越远。

  这一下。

  高飞彻底的绝望了。

  不远处。

  所有的体育特长生以及马老师,全都惊呆了。

  因为他们看到了完全不同的两种速度。

  高飞很快。

  快到让人赞不绝口。

  可方丘更快,快到瞬间就把高飞甩开了!

  “这,这也太快了吧?”

  “他还是人吗?简直是飞人啊!”

  “卧曹,这简直比兔子还跑得快啊!”

  “完了,高飞这次栽了,而且还是栽在了一个中医学院的学生手上!咱们体育生的名头也完了!”

  “方丘不是新生吗,这速度也太不可思议了吧?这小子,不会在高中就上的体校吧?”

  所有人都惊得一愣一愣的,言语间全是骇然!

  他们有生以来,还是第一次见到有人能跑得这么快。

  一旁。

  马老师也瞪大了双眼,激动得一脸通红。

  “天才,简直是运动天才!”

  “他那身子,那步伐,那身体的协调度,简直完美!”

  身为大学体育老师。

  马老师对人体力学非常的清楚,知道需要那几块肌肉用力,也知道身体需要什么样的配合,才能完美的协调,从而进入到真正的跑步的状态。

  在那种状态下。

  跑步者的每一分力道都不会浪费,运动效果也会达到最好,同时还能减少跑步者在跑步中感受到的负担。

  那种状态,所有人都能达到。

  但前提是,需要大量的运动。

  比如一个酷爱跑步的人,跑前五公里的时候,会感觉轻松,五到十公里的时候,就开始疲惫,到了二十公里的时候,已经累得不行了,但是再继续坚持下去,跑到三十公里的时候,跑步者就会发现,身体好像在僵硬的做着跑步的动作,甚至于不受自身控制,再继续跑下去,则会发现,身体上的疲惫感,会逐渐的减轻,然后又有力了。

  但是其实,是因为人在长时间的跑步中,身体的每一块肌肉,都在逐渐的适应着跑步的过程。

  当重复同样的动作达到一定的次数以后,身体会自动的将力道按照这个动作来进行划分,从而进入到完美的运动状态。

  这就是人们常言所说的突破极限。

  在突破极限的时候,

  请收藏:https://m.gwylt.com

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章